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トルティーヤチップスを一袋食べてしまったら
Bucephalas Users' Guide | comments(0)

1. 何キロカロリー摂取してしまったのかを確かめる。

 

2. 補助情報表示ラベルの右端を何回かタップして、METsが表示されるようにする。

 

3. ラベルを右端から左に向かってスワイプすると、隠し機能のメニューが表示される。

 

 

4. 摂取カロリーを選んで、1で確認したカロリーを入力する。単位はkcal。

 

5. 入力した摂取カロリーがMETs時の値の下に表示される(末尾が[total]から[eaten]に変わる)。生きているだけでカロリーは消費されるので、入力した値はすぐにカウントダウンされていく。

 

6. ポタリングに出掛けると、移動速度に応じた消費カロリーも差し引かれていく。

 

7. 帰宅する。30分のポタリング程度ではトルティーヤチップス一袋分のカロリーすら消費できない(39.27kcal残っている)ことを知って愕然とする。




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